नहाना हमारी दिनचर्या का हिस्सा है। ज्यादातर लोग सुबह जल्दी उठकर नहाते हैं और नहाते समय साबुन का इस्तेमाल भी उतना ही आम है। आपको बता दें कि साबुन लगाने से हमारे शरीर को कुछ फायदे होते हैं, लेकिन जरूरत से ज्यादा साबुन भी हमारे शरीर के लिए काफी हानिकारक साबित होता है। सबसे पहले बात करते हैं साबुन के फायदों के बारे में।
स्किन केयर एक्सपर्ट्स ने बताया कि अगर कोई व्यक्ति नहाते समय साबुन लगाता है तो स्किन इंफेक्शन होने की संभावना काफी कम हो जाती है। इसके अलावा शरीर पर जमी गंदगी भी दूर हो जाती है। साबुन त्वचा की सतह पर मौजूद बैक्टीरिया और फंगस के साथ डेड बॉडी सेल्स को भी हटाने में मदद करता है। इससे त्वचा की चमक वापस आती है और वह चमकदार दिखने लगती है। साबुन का इस्तेमाल हर मौसम में किया जा सकता है। आइए अब जानते हैं कि साबुन के इस्तेमाल से क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं।
त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार साबुन लगाने के कई फायदे और नुकसान हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि अगर कोई व्यक्ति साबुन का ज्यादा इस्तेमाल करता है तो उसकी त्वचा के सूखने का खतरा बढ़ जाता है। साबुन की प्रकृति क्षारीय अर्थात क्षारीय होती है। साबुन को बार-बार त्वचा पर मलने से त्वचा की नमी गायब हो जाती है। रूखी त्वचा के कारण कई समस्याएं होती हैं। आपको बता दें कि रोजाना साबुन लगाने से त्वचा का पीएच लेवल गड़बड़ हो जाता है। साथ ही ज्यादा साबुन का इस्तेमाल त्वचा के रोमछिद्रों को बंद करने का काम करता है। जरूरत से ज्यादा साबुन लगाने से एजिंग की समस्या देखी जाती है, जिससे उम्र लंबी लगने लगती है।